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【自己紹介】
1人で歩いていると、かなりの確率で知らない人に道や時間を訊かれます。
超早歩きで歩いていても、イヤホンで音楽を聞いていても、携帯で通話をしていても、周りにもたくさん人はいるのに、私が訊かれます。
ドイツへ旅行に行った時にも、明らかに地元っ子であろうおばあちゃんに道を訊かれました。

…とここまで書いて、訊いて来られるのは皆年配の女性であることに気づきちょっと泣けてきました。
イケメンにも声をかけてもらえるように精進したいと思います！

【受講者のみなさまへ一言】
というわけで、多分私は声をかけて頂きやすいです(注・女性限定)
初めてのことにチャレンジしたり、いつもと違う環境に身を置くのは勇気のいることだったりしますが、是非お気軽に『ピラティス』というものを体感しにいらしてください♪

【自己紹介】
“継続は力なり”という言葉の通り、何かを始めるのも辞めるのも簡単ですが、
それを続けることがとても大変だけれど大切であるということをピラティスと出会って学びました。
身体のクセや姿勢からくる痛みの原因をつきとめ、あきらめず続けられるサポートを全力で行います！

【自己紹介】
鍼灸師として高齢者や障害者のリハビリを行ない、姿勢や動きを改善する運動療法を学びたいと思っていたときに出合ったのがPHIピラティスでした。
PHIピラティスは難易度を調節できることが特徴の一つです。
アットホームな雰囲気で少しでも多くの方にピラティスの効果を感じていただけるようなレッスンを行っていきます。

【自己紹介】
私自身、初めてのピラティスの感想が「魔法みたい！！」でした。
ビックリする程の体の変化があり、今までピラティスを知らなかったこと、やってみなかったことを悔しく思いました。
ピラティスは「はじめた者勝ち」だと思っています＾＾
ぜひ一緒にピラティスを楽しく続けていきましょう♪

【自己紹介】
ピラティスはただ「体幹を鍛える」「バランスを整える」だけではありません。
身体を改善し、その状態を持続させる為に精一杯サポートします。一緒に頑張りましょう！