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期間限定レッスン『反り腰さんいらっしゃい!』
偏った立ち姿勢や座り姿勢、ヒールを履くことの多い方は筋肉のバランスが崩れて反り腰になりがちです。
お腹を前に出して作る反り腰姿勢は腰痛や肩こり猫背の原因となるだけでなく、ウエストや下腹、脚やお尻、背中や二の腕、顔などのラインを崩す原因ともなります。

ピラティスのエクササイズで反り腰を解消し、悩みの少ないより良い体を作りましょう!





[期間]
 2025/09/01(月)~2025/10/30(木)

[対象]
 カーム会員様・トライアル受講者様

※特別体験受付中!! 2,530円/2回(予約制)

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