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期間限定レッスン『猫背の民よ胸を張れ』
長時間の座った姿勢などで背中が丸まり固まると、肩こり・首こり・腰痛の原因となったり、深い呼吸がしづらくなることで疲れやすくなることも・・・レッスンでは肩甲骨を色々な方向へ動かしながら、そんな固まった背中や肋骨を動かしていきます。
レッスン後には腕の動きや身体の動きもスムーズになり、頭や首もすっきりすることでしょう♪
［期間］
2024/12/01(日)～2025/01/30(木)
［対象］
カーム会員様･トライアル受講者様
※特別体験受付中!! 2,530円/2回(予約制)
ご予約はコチラ
0120-075-135